演员： 周轶君 姜思达 双雪涛 席瑞 王诺诺
上映时间：2023-04-23(中国大陆)
更新时间： 10-19 11:07
资源状态： 可播放
在明天之前
感受到了当下年轻人真实的情绪焦虑，对情绪有了新的认知，有了与自我和解的心境，情绪自由的最高境界是找到适合自己的情绪管理方式，拒绝被负面情绪**，同时积极拥抱生活的小确幸，偶尔「讨厌」，永远「可爱」～
挺让人思考的一个节目，虽然时间很短但是也让我们对自身的问题有了一个明确的思考点
喜欢 得吧得地聊好好 特别是讲情绪稳定的问题
听姜思达和其他人嘚吧嘚吧还挺有意思的
只看到一期，mar住，期待有一天把剩下的都补齐。
liuyan 2023-04-23
感受到了当下年轻人真实的情绪焦虑，对情绪有了新的认知，有了与自我和解的心境，情绪自由的最高境界是找到适合自己的情绪管理方式，拒绝被负面情绪**，同时积极拥抱生活的小确幸，偶尔「讨厌」，永远「可爱」～
xiaoyang 2023-04-24
挺让人思考的一个节目，虽然时间很短但是也让我们对自身的问题有了一个明确的思考点
壁虎漫步 2023-12-23
喜欢 得吧得地聊好好 特别是讲情绪稳定的问题
Rime 2023-04-24
听姜思达和其他人嘚吧嘚吧还挺有意思的
天才小默默 2024-08-18
只看到一期，mar住，期待有一天把剩下的都补齐。