钢铁时代 3原名:Generation Iron 3,又名铁世代3(台)
Traveling across the world including India, Brazil, Europe, Africa, Canada, and the USA - Generation Iron 3 will interview and follow bodybuilders, trainers, experts, and fans to determine what the universal ideal physique should look like. With so many divisions appearing within the bodybuilding leagues - what body type should be championed as the absolute best in the world?
椒盐豆豉 2019-04-21
虽然几个主题讨论的比较松散,没有 2 里的社交**影响给人印象深刻,但是故事讲得好看多了。
微谷 2022-09-16
贫穷、药物、伤病、种族,**现实问题,却又鼓舞人心。
纸躯 2022-03-21
Netflix. 1991年才脱离苏联的乌兹别克斯坦也有自己的健美项目了(10年历史)。
Pieceman 2019-11-08
2,3拍的和第一部比差太多,第一部把西斯黑化了,美化了凯,影视这玩意真的是可以*控大众思维的
不贰🙈🌈 2022-09-05
基因(或者天赋)对健身影响很大,但好的基因只是好的开始。类固*药物对健身很有用,不过药物可以买到,他们背后的刻苦是买不到的。健美是一项严肃运动,不止是四肢发达,大脑也要不停计算蛋白质、碳水、脂肪、钠的摄入。在比赛场或者健身房里,更多的注意力还是在自己身上,最后要战胜的是自己。
不想吃碳水 Bo 2020-08-07
凯格林去北京那段看的我想笑 围着一群没有训练痕迹的教练 在干嘛?
IMSky 2020-09-05
看多了有点疲劳,KAI在中国那段太**了。
日月大神 2022-03-17
话太多,如果训练镜头多些会比较好。怎么是在成年人的网站上下的?从基因上,黄种人确实不占优势,苦哈哈练几年不如黑人自然生长的肌肉量。
老帮菜利娜 2024-08-31
我以为就只有一部呢,原来竟然有3部